Уход за кожей осенью

Приход осени означает резкую смену погоды, что негативно сказывается не только на нашем настроении, но и на физическом состоянии. Особенно негативному воздействию подвергается кожа лица. Поэтому в это время года необходимо уделить коже лица особое внимание.

Уход лучше начать еще до начала холодов, в сентябре. В начале осени кожа страдает от высокой температуры и активного солнца, поэтому первым этапом ухода станет восстановление.

В это время кожа становится чувствительной к малейшим изменениям,  а значит, средства по уходу за ней надо выбирать более тщательно чем обычно.

1. Увлажнение и питание. Это, пожалуй, основной этап ухода за кожей лица. После жаркого лета можно позволить себе более плотные и жирные крема. Также не забывайте о витаминах, в которых ваша кожа сейчас нуждается особенно. Основные витамины, которых не хватает осенью – А, С, Е.

2. Если у вас не очень чувствительная кожа, то у вас большой выбор очищающих средств для лица. Вы можете использовать мицеллярную воду, гель, пенку и другие средства. Если у вас кожа чувствительная, то выбирайте пенку или мусс – они очень нежные и легкие, при этом отлично очищают кожу. Помните, что осень – время обострения угревой болезни, поэтому сейчас самое время уделить внимание профилактике и лечению акне.

3. Очень важный этап – отшелушивание. Осенью можно прибегнуть к глубокому отшелушиванию различными пилингами и скрабами, которые не рекомендуеися использовать в летний период.  

4. Защита от солнца. Многие ошибочно полагают, что осенью можно не использовать защиту от солнца, потому что оно уже не такое активное. Однако это не так. Если ваша кожа склонна к пигментации, то солнцезащитные кремы надо использовать круглый год. Летом фактор защиты должен быть не менее 20-30, а осенью и зимой – 10-15.